長假結束，恢復上班，不過，有人回到工作崗位，就是提不起勁、無法專心工作，這可能是「收假症候群」上身。童綜合醫院心身科主治醫師黃尚堅建議民眾，要回到規律的生活作息與均衡的飲食，讓生活正常，如果調適一個星期，仍然無法回復，建議尋找專業醫師協助。（張文祿報導）
利用假期旅遊，玩得很盡興，但一回到工作崗位，卻出現全身乏力，無法專心工作的情形，而且腸胃不適、想吐、童綜合醫院心身科主治醫師黃尚堅診治後，確定這是典型的「收假症候群」，容易在大肆玩樂後出現。
黃尚堅醫師表示，「收假症候群」指的是長假後，在生理及心理上無法順利調適回復正常工作或學業的情況。生理上會出現身體疲憊、無精打采、缺乏食慾、全身不適，甚至於噁心及失眠；心理上則會出現情緒低落、焦慮、無法專心工作或讀書。這些情況，在憂鬱症、躁鬱症、或情感豐富、情感易變化的人身上，比較容易產生。
黃尚堅醫師建議，收假前不要從事過於刺激的活動，且應避免徹夜狂歡甚至宿醉，而靜態活動或親近大自然可讓身心沉澱。如果調適經過一個星期，仍然無法回復，建議尋找專業醫師協助。
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