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5人SB |
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發文時間： 2008-03-04 16:44:40 |
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hola |
 發文積分: 4947 分
S B: 24 玫 |
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禁忌1：
產後不可不喝生化湯
原因：
產後坐月子中的固有傳統，就是要服用「生化湯」。因為古代的產婆（或稱接生婆），會在孕婦臨盆時，運用雙手的力量推動孕婦子宮，幫助子宮收縮，以利胎兒娩出，加速產程的進行，而生化湯就是提供產後服用的湯藥。古書上紀載，生化湯具有「生新血、化瘀血」的功用，所謂的化瘀血就是排除惡露的意思。
禁忌2：
如果月子沒坐好，身體會變差 （坐月子是體質調理的最好時機之一）
原因：
根據中醫觀點，女性一生會有3個攸關一輩子健康的關鍵時期，分別是「初潮期」、「產後月子期」、「更年期」等。其中又以產後月子期是體質調理的轉捩點，調理得好，可讓女性更加青春美麗喔！
禁忌3：
產後月子一定要坐滿30天
原因：
古人對坐月子的要求源自於注意自己身體的健康，才不致在未來年紀大時，出現一堆毛病，像是身體骨節痠痛、月經不順、易掉頭髮、內臟下垂等。
當然，現代的坐月子必須參酌每個人的身體狀況、水腫的情形、節氣的冷熱，來加以調整，畢竟以前的衛生環境較差，營養補充不似現代那麼充足。但仍建議各位可以適量去做滿30天，甚至45天，除非以現代醫學已證明它不對，否則好處一定是有的。甚至有的古書中還明文紀載著，月子要坐滿一年才算完整呢！
禁忌4：
坐月子期間不可洗頭、不可洗澡、也不可碰冷水
原因：
產後婦女的體質多為氣血兩虛，所以對於外在溫度、濕度變化的調節能力會下降，尤其四肢關節、頭部等部位最為敏感，因此，若是以涼風正吹或者以冷水洗滌，會非常容易造成關節痠痛、頭痛等長遠的傷害。
古人因為沒有現在不漏風的水泥房子，也沒電熱水器、吹風機，又都留長髮，一洗頭、洗澡便很容易受風寒，加上產後婦女的氣血筋脈俱虛，不宜再受涼，且怕剛生完會陰的傷口受到感染，所以才會有這條規矩。
禁忌5：
坐月子期間不可以看電視、不可哭泣，會傷害眼睛
原因：
不掉淚、不看書報、不長時間看電視，是中醫傳統理論。這是因為中醫師認為產後婦女多有血虛的體質，而精血滋養於目，所以血虛時更容易造成眼部不適，再加上哭泣或過度使用眼睛，往往會造成眼睛疲累、乾澀、有異物感、畏光、流眼淚等後遺症。
禁忌6：
坐月子期間每天要吃一隻雞，飲食一定要補，一定要由全酒烹煮食物，料理不可加鹽巴。
禁忌7：坐月子不能飲用水、不能吃太硬的東西
禁忌8：坐月子期間不可以進行瘦身
禁忌9：產後要用束腹帶，否則子宮會下垂
禁忌10：產後120天內不宜有房事
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丫拉叮 |
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1人SB |
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發言日期: 2008-03-04 17:25:40 |
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<丫珍丫妮> |
發文積分: 2656 分
S B: 111 玫 |
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哇!!那麼多禁忌丫,好嚴格喔!!還是要多注意一下 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-03-06 11:38:49 |
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cherrymama |
發文積分: 3746 分
S B: 13 玫 |
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現在坐月子還有這麼多禁忌喔
光是坐月子期間不可洗頭、不可洗澡、也不可碰冷水就讓我很害怕了 |
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ｂａｂｙ的窩 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-03-23 19:18:53 |
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嫿媜ｂａｂｙ |
發文積分: 694 分
S B: 2 玫 |
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想到做月子真的不輕鬆就好頭痛喔！ |
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冬眠貓小窩 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-03-24 20:11:13 |
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cocoyao |
發文積分: 3909 分
S B: 5 玫 |
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我現在還在坐月子，不過忍受不了實在太無聊的時間，還是會看個電視、雜誌，今天還央求老公將電腦拿給我，才可以上網呢！我今天已經是第二十一天了啦 加油，在九天就可以洗澡洗頭啦~~以上說的禁忌我大部分都有遵守，不過生化湯喝了兩天就被醫生禁止喝了呢！說法是：每個人體質不同，有些人喝了會大出血，所以聽了醫生的話囉~~ |
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可可媽bb的窩 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-03-25 00:09:45 |
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可可媽 |
發文積分: 2135 分
S B: 7 玫 |
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cocoyao媽媽你生了壓~恭喜唷
baby一定很可愛吧，是男生還女生呢
坐月子真的很麻煩又很多事不能做
加油在一下就解放囉呵呵 |
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美女 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-04-28 13:32:56 |
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美女 |
發文積分: 115 分
S B: 0 玫 |
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我是孩子己經七歳
我重了十公斤
女人改變體質三個機會
１．初經來時
２．坐月子時
３．更年期時
我的五不及五要原則
五不
１．不要幫小孩洗澡．因為不可碰生水及出力
２．不要熬夜
３．不要吃瓜類的食物
４．不要吹風，包括冷氣及電扇
５．不要洗頭
五要
１．要喝生化湯七帖及十全七帖及八珍七帖及四物七帖
２．要多吃紅色的食物．水果如：葡萄及櫻桃．蔬菜如：紅覓菜及紅蘿芭
３．要多休息．能躺不要坐．能坐不要站
４．要吃新鮮的食材，不要吃隔餐的食物．營養才足夠
５．要保持愉快的心情 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-05-22 11:51:01 |
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TinaWing |
發文積分: 755 分
S B: 0 玫 |
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禁忌真多...
我看很難避免一些禁忌 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-06-03 00:03:34 |
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cony |
發文積分: 695 分
S B: 0 玫 |
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看了那麼多禁忌 都快暈了ccc
女人真是命苦 |
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0人SB |
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發言日期: 2008-06-11 14:14:44 |
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alogus |
發文積分: 1441 分
S B: 1 玫 |
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我是覺得生產很辛苦了 還要一堆坐月子禁忌 真是媽媽真命苦 |
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